Una versione innovativa del famoso metodo di ginnastica, da fare in palestra o a casa per snellire cosce, pancia e glutei.

Si chiama Fatburning Pilates, o nella sua traduzione in italiano"Pilates bruciagrassi": è un allenamento innovativo ed efficace per ridurre cuscinetti, eliminare le adiposità localizzate e scolpire il corpo, presentato al Rimini Welness. Gli esercizi sono quelli della ginnastica ideata quasi un secolo fa dal tedesco Joseph Hubertus Pilates, combinati ed eseguiti in chiave snellente. Mantenendo la consueta attenzione per la postura della schiena e per i movimenti del corpo tipica del Pilates, il programma è studiato per impegnare in modo continuo la muscolatura e il sistema cardio-respiratorio "obbligando" l'organismo a cosumare i grassi di deposito che appesantiscono il punto vita, le cosce e i fianchi.

Il Fatburning Pilates prevede due tipi di allenamento: uno a corpo libero adatto per essere eseguito in gruppo in palestra o da soli, l'altro individuale da fare con un istruttore e il Reformer, un macchinario tipico per gli esercizi di pilates.